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早餐可以吃蒸南瓜吗?

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早餐可以吃蒸南瓜吗?

补充说明:早餐可以吃蒸南瓜吗?

2021-01-20 21:58

南瓜 木糖醇 减肥

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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早餐是可以吃蒸南瓜的,蒸南瓜是一种非常受到人们欢迎的一种食物,可以当做主食来使用,虽然南瓜很甜,但是南瓜里的甜度是属于木糖醇,即使是糖尿病人也可以吃的,而且吃蒸南瓜还有减肥和保健的作用,早餐要尽量的多元化,要做到营养又饱腹 。

2023-01-13 16:29

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