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吃木耳肚子胀气怎么办？
补充说明：吃木耳肚子胀气怎么办？
2019-01-21 21:12
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精选回答(2)
吃木耳肚子胀气一般通过多喝温水、适当散步、药物治疗等方法缓解。
1、多喝温水：吃了木耳后感到不舒服时，可以喝一些温水。不仅对胃黏膜有保护作用，而且可以加速木耳的消化，帮助排泄，缓解胃不适的症状。2、适当散步：如果吃太多木耳导致胃部不适，一般可以去户外散步，消除食物并改善胃部不适。3、药物治疗：一般可以听从医生的建议或根据用药说明书，使用健胃消食片、乳酸菌片等药物帮助消化，或服用多潘立酮片等药物促进胃运动。有利于加速胃肠蠕动，促进黑木耳在胃中的吸收和代谢，从而改善因食用过多黑木耳引起的肚子胀等症状。
木耳含有大量粗纤维，难以消化，建议避免平时一次性摄入过多木耳。
2022-08-26 21:04
举报木耳对延缓中年人动脉硬化的发生发展十分有益。由于黑木耳的抗血小板聚集和降低血凝作用，可以减少血液凝块，防止血栓形成，不仅对冠心病，对其他心脑血管疾病以及动脉硬化症也具有较好的防治和保健的作用。木耳富含膳食纤维，因此容易腹泻、消化功能差等脾胃虚寒的人，要少吃木耳，否则可能会引起胃肠胀气、腹泻等不适症状。吃木耳肚子胀气的话，顺时针方向以肚脐为中心抚摸肚子，多走路，实在不行去蹲厕所，无论有无便意。
2019-01-21 21:28
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医生回答(1)
木耳对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人，经常食用黑木耳能起到良好的保健作用。黑木耳具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。
2019-01-21 22:53
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
