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吃柚子对眼睛有伤害吗？
补充说明：吃柚子对眼睛有伤害吗？
a******W 2019-01-21 21:50
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精选回答(1)
柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效的。能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。柚子虽然好，但并非人人可以吃。腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃；服药期间不宜吃柚子。柚子皮可是用处多多。
2019-01-21 22:00
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医生回答(1)
柚子含有丰富的维生素C，经常吃可以补充身体需要的维生素C，有美容美白，延缓衰老，还有降低血液中胆固醇的作用，还可以降血糖，还可以增加身体的免疫力，增强体质。柚子不但营养价值高，而且还有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑肠通便、美容养颜等功效。柚子还对大便秘结，慢性咳嗽，气喘痰多诸症也有一定的疗效。
2019-01-21 23:13
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
