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一克糖等于多少毫升？

发病时间：不清楚

一克糖等于多少毫升？

补充说明：一克糖等于多少毫升？

a******W 2019-01-21 22:01

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陆小河副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。

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一克糖可以产生4千卡能量，蛋白质也产生4千卡能量，脂肪产生9千卡能量，糖尿病人饮食上要注意总能量要注意适当减少，相应的三大产能物质都应该相应减少一些，其次注意多食用燕麦，玉米荞麦等粗粮，适当地锻炼身体，饮食控制和运动锻炼很重要，需根据体重确定所摄能量。

2019-01-21 22:09

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