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硬的猕猴桃可以吃吗?

发病时间:不清楚

硬的猕猴桃可以吃吗?

补充说明:硬的猕猴桃可以吃吗?

2021-01-22 14:40

猕猴桃 香蕉 苹果 腹痛 腹泻 维生素C 维生素A 维生素E 叶酸 消化 便秘 维生素B 菠菜 芹菜 鸡蛋 牛奶

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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硬的猕猴桃一般是不建议吃的。猕猴桃的皮和果肉较硬,果肉可呈现淡黄色,但与香蕉、苹果等常见食物不同,其口感较软,食用后可能不易被人体消化吸收,还可能会损伤胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状,所以一般不建议硬的猕猴桃吃。

猕猴桃是一种营养价值较高的水果,其富含维生素C、维生素A、维生素E、胡萝卜素、叶酸、钾、钙等营养物质,适量食用可为身体补充所需的营养。而且猕猴桃中含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,帮助消化,同时还可预防便秘的发生。除此之外,猕猴桃还含有丰富的维生素B、维生素E等营养元素,适量食用也可为身体补充营养。但猕猴桃较寒凉,过量食用可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状,所以不建议硬的猕猴桃吃。

日常生活中,患者要注意饮食均衡,建议多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,以及富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时还要注意适当进行体育锻炼,有助于增强体质,提高机体的抗病能力。如果出现其他不适,应及时就医进行治疗。

2023-01-13 16:28

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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