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孕妇吃葵花瓜子好吗？
补充说明：孕妇吃葵花瓜子好吗？
2019-01-23 19:29
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孕妇适当的吃一些葵花瓜子也是有好处的。因为葵花瓜子里面含有很多的微量元素，例如钾磷镁等，还含有一定的氨基酸，这些都属于人体所需要的营养物质。其次葵花瓜子里面也含有一定的油脂和不饱和脂肪酸，可以给孕妇提供一定的能量，进而也可以促进胎儿的生长和发育。
2023-03-02 13:58
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
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孕妇适当的吃一些葵花瓜子也是有好处的。因为葵花瓜子里面含有很多的微量元素，例如钾磷镁等，还含有一定的氨基酸，这些都属于人体所需要的营养物质。其次葵花瓜子里面也含有一定的油脂和不饱和脂肪酸，可以给孕妇提供一定的能量，进而也可以促进胎儿的生长和发育。
2019-01-23 19:36
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医生回答(1)
孕妇少吃一些葵花瓜子还是有一定的好处的，因为葵花瓜子里面含有维生素e，可以使孕妇的皮肤变得更好，也可以促进胎儿的生长发育。但是不可以多吃，吃多了容易引起上火，而且瓜子里面也含有一定的油脂，吃多了会使孕妇的身材发胖。
2019-01-23 21:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
