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喝完牛奶能吃橘子吗?

发病时间:不清楚

喝完牛奶能吃橘子吗?

补充说明:喝完牛奶能吃橘子吗?

a******W 2019-01-23 23:43

牛奶 橘子 消化

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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喝完牛奶能吃橘子吗?牛奶能够为人体提供优质的蛋白质,有益身体健康。在喝牛奶前后的1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,不利于人体的健康,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

2019-01-23 23:55

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医生回答(1)

荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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牛奶对人体有益,但是会和许多食物有的应的。喝完牛奶后,最好一个小时候后再吃橘子,因为在牛奶中的蛋白质会与橘子中的酸发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在喝完牛奶的一个小时之内最好不要立即食用任何的酸性食物。

2019-01-24 01:19

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