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生姜泡脚能治失眠吗？
补充说明：生姜泡脚能治失眠吗？
2019-01-24 14:46
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精选回答(2)
生姜泡脚对失眠有一定的好处。般情况下需要遵医嘱服用药物和对症治疗。流质易消化饮食和服用药物或者温水泡脚，如果体质虚寒的情况下可以生姜泡脚。一般超过45度。当然有很多的因素会导致失眠，精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因。建议避免精神紧张，放松心情。
2023-03-09 11:39
举报生姜泡脚对失眠有一定的好处。般情况下需要遵医嘱服用药物和对症治疗。流质易消化饮食和服用药物或者温水泡脚，如果体质虚寒的情况下可以生姜泡脚。一般超过45度。当然有很多的因素会导致失眠，精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因。建议避免精神紧张，放松心情。
2019-01-24 14:55
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医生回答(1)
这个对失眠还是有好处的。每天晚上睡觉前，在洗脚盆中放入3大片生姜，加入小半盆开水，加入1勺醋（最好煮一会），待水温适宜时浸泡双脚30分钟，期间可适量加热水以保温，能舒缓神经，促进睡眠。祝您早日拜托失眠。
2019-01-24 16:36
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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