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年龄十七岁,瞌睡多,一闭眼就睡

发病时间:不清楚

年龄十七岁,瞌睡多,一闭眼就睡

补充说明:年龄十七岁,瞌睡多,一闭眼就睡

2019-01-25 16:35

瞌睡 发育 脾虚 嗜睡 贫血 乏力 脾胃虚弱 心理治疗 睡眠 睡眠障碍 睡眠质量 疲劳 心理咨询

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精选回答(3)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

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年龄十七岁,瞌睡多,一闭眼就睡,可以考虑生活方式调整、药物治疗、心理治疗等措施。
1.生活方式调整
建议增加规律的运动,如每周至少进行3次有氧运动,每次持续30分钟以上。同时,保持良好的睡眠习惯,如每天固定时间上床睡觉和起床。通过改善生活习惯可以提高身体素质和精神状态,有助于减少瞌睡现象。
2.药物治疗
对于存在睡眠障碍的患者,可以考虑使用褪黑素受体激动剂或抗抑郁药进行治疗。例如雷美尔通、阿米替林等。这些药物能够调节睡眠-觉醒周期,改善睡眠质量,并减少白天嗜睡的情况。
3.心理治疗
对于因情绪压力导致的过度疲劳和嗜睡问题,可以采用认知行为疗法或心理咨询等方法。例如通过放松训练、正念练习等方式来缓解压力。心理治疗可以帮助患者识别并处理潜在的心理因素,从而改善嗜睡症状。
在调整生活方式的同时,应避免长时间使用电子设备,并确保充足的日间活动以提高夜间睡眠质量。

2024-07-16 09:16

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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

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你好,根据你的描述,17岁正处于青春发育期,身体生长发育比较快,脾虚湿困就容易造成嗜睡。这个年龄段需要的睡眠时间也比较长,尽量不要熬夜劳累,早睡早起,增加体育锻炼,多吃蔬菜水果。

2019-01-25 16:52

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陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

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你好,根据你的描述,病人的这种情况,一方面考虑是由于体质虚弱,贫血等原因引起的乏力,另一方面也可能是由于肾气不足,脾胃虚弱,体内湿气过重导致的。建议最好是到有经验的老中医那里进行综合辨证,根据辨证情况,开具中药进行治疗。

2019-01-25 21:31

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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