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跑步能治好焦虑强迫症？
补充说明：跑步能治好焦虑强迫症？
2021-01-26 07:45
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焦虑障碍又称焦虑神经症，是神经症最常见的类型之一，以焦虑情绪体验为特征 。跑步对焦虑症应该有一些效果的，当你跑步跑到自己的极限的时候，就没有多余的心力考虑其他的东西了；帕罗西汀片以在焦虑症的治疗指南中，明确指出它是各种焦虑症的首选药物。还可以采用物理治疗。跑步对缓解心情，放松心情是有一定的帮助的，但强迫症通过跑步是跑不好的。
2022-09-20 20:36
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
