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失眠多梦入睡困难吃什么中药?

发病时间:不清楚

失眠多梦入睡困难吃什么中药?

补充说明:失眠多梦入睡困难吃什么中药?

2019-01-27 02:27

失眠多梦 入睡困难 酸枣仁 五味子 柏子仁 鼠李 酸枣 多汗 口渴 盗汗 自汗 内热 消渴 心肾不交 心烦 失眠 多梦 头晕 耳鸣 朱砂 黄连 远志 合欢皮 活血化瘀

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精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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失眠多梦入睡困难吃什么中药,需要根据引起的病因综合考虑,常用的中药有酸枣仁、五味子、柏子仁等,建议患者在医生指导下进行治疗。

1、酸枣仁

酸枣仁是鼠李科枣属植物酸枣的成熟种子,味甘、酸,性平,归肝、胆、心经。具有养心益肝、安神、敛汗生津等功效,在临床可以用于失眠多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状,所以对于失眠多梦、入睡困难可以遵医嘱使用酸枣仁。

2、五味子

五味酸、甘,性温,归肺、心、肾经,具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,在临床可以用于治疗盗汗、自汗、久泻、津伤口渴、内热消渴等症状,所以对于失眠多梦、入睡困难可以遵医嘱使用五味子。

3、柏子仁

柏子仁是柏木科植物柏木的干燥成熟种子,味甘,性平,归肝、肾、大肠经,具有补肾、养心、安神的功效,在临床可以用于治疗心肾不交引起的心烦、失眠、多梦、头晕、耳鸣等症状,所以对于失眠多梦、入睡困难可以遵医嘱使用柏子仁。

此外,患者也可以在医生指导下使用朱砂、黄连、远志、合欢皮等中药进行治疗。在药物服用过程中,患者要严格遵照医生的医嘱,避免盲目用药,出现身体不适症状。

2023-07-22 08:10

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侯卫征 主任医师 忻州市中医医院 三甲

擅长:擅长骨科各种疾病。

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是可以调理好的,中药可以调理气血,调整机体的脏腑功能,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,建议用中成药六味地黄药丸、酸枣仁颗粒、归脾药丸等药口服治疗可能有效。但得同时调理好自己的忧虑情绪,别忧虑过度。让自己睡得好,心情一定要放轻松,多出去去走动走动接触新鲜的事物。

2019-01-27 02:40

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失眠多梦

失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眠多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。

  • 症状起因:梦是一种正常的生理现象,然而当影响正常睡眠时,则要引起注意啦。失眠多梦的原因都有哪些?是什么引起失眠多梦的?以下专家分析了几种常见原因,以供参考: 1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中,空气负离子的缺乏。最新研究表明,空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。 2、生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化难过而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。 3、心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。 4、药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。 5、年龄因素:年龄越大失眠发生率越高。 6、内外部刺激:如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像,对睡眠造成破坏。 7、不良的环境和习惯:不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。 8、与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。 9、个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同。所以,有的人一段时间梦感强梦多,另一段时间梦感弱梦少。建议你可以使自己开心点不要想太多繁琐的小事晚餐吃得少一先,清淡一点睡前喝点热牛奶. 10、苦处重重而烦扰睡眠。比方:小我有很多不如意的工作造成焦炙不安、对有些问题问题标解决窘蹙决定决定信心、面临重大选择难以下决心、遭遇较大的糊口或者工作压力等等。为甚么失眠多梦?这类失眠的启事会严重烦扰人的心态,进而影响睡眠质量 11、从事体力活动太少,比方:从不进行或者没有时刻进行体育锤炼、出行均搭车、从不安步或打太极拳、在室内长时刻采用固定的坐姿、总乘电梯而不爬楼梯、很少干些消耗体力的家务等等。这类启事也能激发人的失眠,常常被人们轻忽,人们很少将失眠与体力破耗太少接洽起来。现实上,人在从事体力勾那时大脑皮层会让从事脑力勾当的兴奋灶处于安息状态,较重的体力勾当往后,人常常斗劲轻易入眠,相信很多人有过这类体验。 12、睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动。比方:看斗劲刺激的电视节目或玩电脑游戏、唱卡拉OK、吃夜宵饮酒、打麻将等等。由于上述勾当均能令人大脑皮层处于高度兴奋状态,这些勾当竣事后,大脑皮层仍处于兴奋状态,不能活络转为睡眠状态,使得人们入眠很是坚苦,入眠坚苦会让人加倍烦躁,在睡觉前易闪现躁狂症症状,加倍不轻易安稳入眠。在床上煎熬一段时刻后,委曲入眠了,所睡时刻也不太长,照样影响安息质量。

  • 就诊科室:心理

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