发病时间：不清楚
如何不戴眼镜解决近视眼看手机的问题
补充说明：如何不戴眼镜解决近视眼看手机的问题
2019-01-30 00:51
我要咨询
精选回答(2)
温鑫 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、眼底病变、全身疾病相关眼部病变及近视的诊治。
提问
不戴眼镜解决近视眼看手机的问题，可以考虑屈光矫正、角膜塑形镜、视觉训练等治疗措施。
1.屈光矫正
屈光矫正包括框架眼镜、隐形眼镜和角膜塑形镜等。这些方法通过调整光线聚焦在视网膜上，从而改善近视眼看手机的问题。对于轻度近视，可以使用框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。对于中度至高度近视，角膜塑形镜可能是一个有效的选择。
2.角膜塑形镜
角膜塑形镜是一种特殊的硬性隐形眼镜，需要在晚上佩戴以改变角膜形状。这种治疗通常由专业医生进行。角膜塑形镜通过暂时改变角膜曲率来提高视力，使患者在白天不戴任何眼镜也能看清物体。
3.视觉训练
视觉训练包括眼保健操、远眺法等。这些方法旨在锻炼眼部肌肉和改善眼球调节能力。视觉训练可以帮助增强眼部肌肉的力量和灵活性，从而减轻因长时间看手机引起的疲劳感，并间接缓解近视问题。
建议定期进行眼科检查，并注意保持良好的用眼习惯，如每45分钟休息5分钟、避免长时间连续看手机等。
2024-07-16 09:05
举报
杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
低度近视摘下来可能会稍微好些。视疲劳的根本原因还是因为长时间的用眼而导致的，所以想要缓解视疲劳还是减少用手机的时间，健康的用眼，注意眼睛的休息。建议平常用眼注意避免阅读较小的文字，保持正确的看书写字姿势，注意用眼习惯。
2019-01-30 01:04
举报相关问题
向医生提问
近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
