首页> 外科> 骨科> 骨头> 全身骨头酸痛吃什么

精选回答(2)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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全身骨头酸痛可以吃富含蛋白质、钙元素的食物,也可以吃消炎镇痛类药物。

1、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康,还可以增强自身免疫力。

2、富含钙元素的食物

如排骨、牛肉、虾皮等,可以补充身体所需要的钙元素,能够促进骨骼的生长发育,对身体有一定的好处。

3、消炎镇痛类药物

如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,能够起到止痛的效果,可以用于缓解关节痛、肌肉痛等症状。

除此之外,也可以吃富含维生素的食物,有利于身体健康。但如果症状没有缓解,建议及时就医治疗。

2023-07-22 06:19

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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这种情况是常见的,炎症刺激周围组织的疼痛活动受到限制和不适。建议医院明确检查,有针对性地进行治疗。在日常生活中,要注意休息,避免疲劳,适当锻炼,加强营养,增强抵抗力。我们可以给予消炎止痛的对症治疗。我们也可以借助针灸疗法及时回顾治疗过程。

2019-01-31 17:20

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

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这种情况大多被认为是骨骼和肌肉系统的退化性疾病,主要是由于不良的姿势、运动系统老化或劳损。建议注意受影响区域的温暖,避免过度运动和过度活动。普通医院的骨科可采用非甾体类药物治疗,配合受影响区域的红外线照射治疗,注意避免风寒。

2019-01-31 19:09

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