首页> 内科> 心血管内科> 高血压> 高血压> 高血压吃哪些蔬菜水果?

高血压吃哪些蔬菜水果?

发病时间:不清楚

高血压吃哪些蔬菜水果?

补充说明:高血压吃哪些蔬菜水果?

a******W 2019-01-31 21:52

高血压 血压升高 山楂 血管 低血压 胆固醇 香蕉 果胶 维生素A 柿子 痔疮出血 动脉硬化 苹果 维生素C 橘子 肠道 血压 番茄 草莓 蓝莓

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

找医生

你好,适合高血压患者吃的水果包括:1、富含维生素C的水果:如橘子,具有抗氧化的作用,降低血压;2、富含粗纤维的水果:如苹果,粗纤维可以改善肠道菌群;3、富含钾离子的水果:如香蕉,通过调节钾钠的比例达到降低血压的目的;4、具有饱腹感的水果:如番茄;5、热量比较低的水果:草莓、蓝莓。

2019-01-31 21:55

举报

医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

山楂:能扩张血管,降低血压、降低胆固醇。香蕉:含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。柿子:柿子品种甚多,约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。苹果:含苹果酸遍、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压病人。

2019-01-31 23:16

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

推荐医生更多