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焦虑症躯体症状消失？
补充说明：焦虑症躯体症状消失？
2021-02-02 22:27
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
焦虑症躯体症状消失说明病情有一点的好转。一般来说这种症状的消失是和个人情况相关的。此外在服用药物的同时建议保证充足的睡眠，饮食合理。营养均衡，少吃辛辣油腻刺激的食物，同时可以通过白天多运动运动，睡觉前泡泡脚，喝杯热牛奶，甚至洗个热水澡，听一些舒缓的音乐来改善睡眠质量。即使睡不着，也要躺在床上这样可以缓解自己的压力，达到放松心情的目的。
2022-09-22 13:49
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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