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发病时间:不清楚
本人十六岁高168左右重143多斤,腿
补充说明:本人十六岁高168左右重143多斤,腿
P*******9 2019-02-11 15:05
减肥
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精选回答(1)
王志忠 主管护师 故城县中医医院
擅长:擅长对支气管肺炎,冠心病,急性胃肠炎,返流性食道炎,慢性结肠炎,膀胱炎,皮炎,湿疹,尖锐湿疣,和有机磷中毒,酒精中毒的治疗。
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你的今年16岁,高1米68,重143斤,腿粗,肚子大,屁股也大。要减肥首先控制好饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃肉类食物,多做有氧运动,如跳绳,健身,游泳,跑步来运动减肥。
2019-02-11 15:41
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