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我的妈妈前一个月左右车祸当场去世，自己一

发病时间：不清楚

补充说明：我的妈妈前一个月左右车祸当场去世，自己一

h 2019-02-12 19:40

精神焦虑抑郁焦虑症

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精选回答(1)

杨雪飞主治医师安阳市中医院三甲

擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。

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你好，根据你的描述，考虑是你妈妈过世，心理承受不了导致的，尤其是自己最亲的人离世，对自己是个很大的打击。调整好心态，克服过度焦虑抑郁等不良情绪。长时间这样下去的话，容易导致抑郁焦虑症一定要调整好自己积极面对，多接触大自然，陶冶情操，培养兴趣和爱好，转移注意力，可以外出旅游，散心，爬山，跑步，游泳，骑自行车等有氧运动。

2019-02-12 20:14

2条追问

追问：觉得自己这辈子都不完整，不幸福。有出去散心，但是心里总觉得痛苦，在外玩觉得就像是行尸走肉般。觉得心里忽然苍老了很多，不知道人生还有什么意义。

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回复: 主要还是你妈妈去世时间离现在还比较短，自己适应不过来。

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追问：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。辛苦一辈子的妈妈，眼看生活越来越好，确发生这种事，一辈子的遗憾，一辈子的痛苦……身边也没有一个愿意和我沟通的人，男友还觉得我一直沉浸在痛苦里这样子的我很没出息，骂我。有时觉得人生真的很没意思，忽然一个人就没了，不知道活着有什么意思

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回复: 时间会证明一切，为了你失去的妈妈更应该调整好状态，增加信心，让你的妈妈看到你生活的很幸福，让她安息

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疾病百科

•焦虑症 （焦虑性神经症，焦虑障碍）

焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。