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自慰一周多少次比较合适？
补充说明：自慰一周多少次比较合适？
2019-03-01 15:04
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精选回答(3)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
自慰一般指手淫，手淫一周2-3次比较合适。
手淫是一种正常的性释放方式，通过手淫可以释放性欲，满足性需求，满足性需求的时候，一般不会对身体健康造成影响，而且还有助于缓解精神压力，使身体放松。但是要避免过度手淫，过度手淫可能会导致身体乏力、注意力不集中、身体虚弱、失眠、头晕等症状。一般建议每周2-3次手淫，因为长时间过度手淫，可能会导致身体的抵抗力下降，而且还会导致身体的精力消耗过多，从而引起乏力、注意力不集中、身体虚弱等症状。
在日常生活中，建议患者需要注意保持良好的生活习惯，避免过度手淫，以免引起不适症状。同时在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等，有助于补充身体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 06:32
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陈佳 主治医师 汕头市结核病防治所
擅长：前列腺疾病、性功能障碍、男性不育、泌尿生殖道感染等男科及泌尿外科常见疾病的中西医结合诊治。
提问
你好！关于自慰的频率并没有严格的确定。原则上应该要以自慰过后的第二天不感觉到疲乏为度，对于绝大多数男性而言，每周控制在1~3次比较合适。
2019-03-01 15:55
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谢传昊 医师 利辛县人民医院
擅长：早泄，阳痿，前列腺炎，包皮过长包皮龟头炎，淋病，尖锐湿疣，附睾炎，精索静脉曲张，睾丸鞘膜积液，泌尿系感染，膀胱炎，结石
提问
手淫次数没有绝对的，只要是身体健康，射精以后没有不舒服就可以。你现在一周射精几次？
2019-03-01 15:28
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
