发病时间：不清楚
怎么养精血？
补充说明：怎么养精血？
a******W 2019-03-07 22:27
我要咨询
精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
精血不足是中医的说法，其实就是肾虚的原因，根本问题是由于你的频繁手淫造成的，手淫本身没有什么危害，但是手淫成瘾的话，是会造成身体受不了，肾虚，多汗，腰痛，四肢无力等症状的，建议平时杜绝黄色荼毒，保持身心健康和良好的生活习惯，早睡早起，多吃一些富含营养的食物，积极参加锻炼，是可以养回来的。
2019-03-07 22:37
举报相关问题
医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
根据你所说的情况，应该是由于手淫过频导致的肾虚，可以吃一些六味地黄丸补一补，另外平时多吃点羊肉，牛肉，富含营养的水果和蔬菜，另外不要再频繁手淫了，对身体伤害是很大的，会导致你注意力不集中，身体虚弱的。早睡早起，多锻炼提高身体素质。
2019-03-07 23:32
举报向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
