首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 坐月子需要100天吗?

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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

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坐月子通常是指产褥期,产褥期是否需要100天,一般需要根据产妇的身体状况来判断。通常分为不需要100天、需要100天两种情况。

1、不需要100天

产褥期是指孕妇分娩后40天左右的一段时间,这段时间内的身体恢复非常重要,因为产妇的子宫、阴道、宫颈等生殖器官需要逐渐恢复到怀孕前的状态,同时还需要修复分娩过程中可能受到的伤害和损失。因此,如果产妇的身体状况良好,产后修复也比较好,通常不需要100天。

2、需要100天

如果产妇的身体状况不佳,或者产后修复不佳,通常需要100天左右,以促进身体恢复。在此期间,产妇需要注意休息,避免过度劳累,保持心情愉快,避免情绪激动。同时,还需要注意饮食,避免食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,以免影响身体的恢复。

此外,产妇还需要注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,避免发生感染。如果产妇出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2022-08-27 02:55

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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