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产后如何收髋？
补充说明：产后如何收髋？
2019-03-15 16:15
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精选回答(2)
你好，根据你说的情况你可以多穿腹带，同时做点产后瑜伽效果是非常好的，平时减少一切刺激性因素，多吃新鲜的水果蔬菜，减少脂肪类食物的摄入。建议，平时多进食营养丰富易消化食物，适当的活动锻炼有利于胃肠道的蠕动，产后主张是少量多餐。
2023-03-02 13:58
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
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你好，根据你说的情况你可以多穿腹带，同时做点产后瑜伽效果是非常好的，平时减少一切刺激性因素，多吃新鲜的水果蔬菜，减少脂肪类食物的摄入。建议，平时多进食营养丰富易消化食物，适当的活动锻炼有利于胃肠道的蠕动，产后主张是少量多餐。
2019-03-15 17:13
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医生回答(1)
为了让骨盆更好的收缩回去，我们可以在月子里使用绑腹带，除了可以帮助我们固定骨盆外，同时还可以收胯、防止骨盆错位。同时也可以自己在家进行一些体操的训练。，如果觉得盆骨错位的严重，可去医院做缩骨手术。
2019-03-15 17:25
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
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润肠通便。用于老年便秘，产后便秘。
