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贫血的人吃什么零食好？
补充说明：贫血的人吃什么零食好？
2019-03-16 21:21
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贫血患者可以吃胡萝卜干、桂圆肉、黑桑葚等食物来补充营养。
1、胡萝卜干：胡萝卜的补血效果超强，富含维生素B、C、胡萝卜素等，有很强的补血作用，干胡萝卜可以直接食用，都是非常健康的零食，不添加任何添加剂。2、桂圆肉：桂圆肉是南方人的燕窝，是水果中的圣品，矿物质，铁很丰富，是补血果之一，这款桂圆肉无核，可以直接吃，特别清甜。3、黑桑椹：在众多水果中，桑椹的含量居首位，能维持红细胞数量和健康，防止贫血，而桑椹干的铁含量较高，患者可以吃干桑椹或煮粥，这可以快速帮助补充血液。
患者可以侧重于一些含造血原料比较多的食物。
2022-07-30 15:29
举报你好！贫血的治疗首先了解贫血的严重程度，其次贫血的类型(如缺铁性贫血或叶酸B12缺乏性贫血)。一般儿童由于生长发育较快，对铁元素的需要量增加，而摄入量不足，由于供求失衡就会出现营养性缺铁性贫血。饮食方面，应纠正偏食，给予高蛋白动物蛋白肉类和蛋黄、富含维生素、富含铁的食物。
2019-03-16 22:15
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
