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女性停经后要注意哪些？
补充说明：女性停经后要注意哪些？
a******W 2019-03-17 05:13
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精选回答(1)
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
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你好，女性断经以后雌激素降低，容易引起心脑血管疾病的发生，有的更年期症状比较明显，如烦躁，阵发性潮热，汗出，失眠等症状。建议平时适当锻炼，增强体质，保持良好的心情，多参加户外锻炼，如果症状明显的话，需要对症治疗。可以多吃些豆类食物，和含雌激素高的食物，如豆浆蜂蜜等。
2019-03-17 06:36
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医生回答(1)
如果女性进入更年期之后出现停经的现象应注意平时需要多休息，避免熬夜和劳累，在绝经之后容易患上骨质疏松所以在平时也要养成喝牛奶的习惯进行补钙，在饮食方面应多吃一些豆制品奶类富含蛋白质高的食品。
2019-03-17 06:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
