发病时间：不清楚
肝气郁结的人早上适合什么运动？
补充说明：肝气郁结的人早上适合什么运动？
2021-03-20 21:21
我要咨询
精选回答(1)
你出现的上述症状是肝气郁结的表现 。长期紧张压力大，劳累，思想负担重，辛辣刺激食物，喝酒，生活不规律等都会引起。你目前心慌恶心疲惫等不适症状比较明显，不适合剧烈体育运动。你的不适症状已经影响了你的生活，需吃疏肝解郁的药。平时清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不要熬夜，生活有规律。可以散步，快走，打太极等运动。
2022-08-26 19:25
举报相关问题
向医生提问
肝气郁结中医名词。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。
