首页> 妇产科> 产科> 涨奶> 产妇涨奶吃什么疏通?

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孙宇 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲

擅长:擅长乳腺癌各种术式,甲状腺疾病各种术式,对于各种乳腺疾病及甲状腺疾病有独到见解

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产妇涨奶可以吃鲫鱼汤、猪蹄汤、丝瓜等食物进行疏通。

1、鲫鱼汤

鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养物质,产妇喝鲫鱼汤能够为身体补充所需要的营养,同时还能够促进乳汁的分泌,有利于身体健康。

2、猪蹄汤

猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、蛋白质等营养物质,产妇喝猪蹄汤能够促进乳汁的分泌,而且还可以补充身体所需要的营养。

3、丝瓜

丝瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,产妇喝丝瓜汤能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,还能够起到辅助下奶的作用。

除此之外,产妇还可以吃豆腐、豌豆等食物,也可以遵医嘱服用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗。

2022-09-05 20:05

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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