首页> 内科> 神经内科> 偏头痛> 偏头痛> 小孩偏头痛吃什么好

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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小孩偏头痛可以适量食用香蕉、菠菜、深海鱼油等食物,但这些食物并不能直接治疗偏头痛,如果症状持续或加重,应寻求医生的帮助。
1.香蕉
香蕉中含有丰富的镁元素,可以缓解肌肉紧张,从而减轻偏头痛的症状。此外,香蕉中的钾离子有助于平衡体内电解质,减少头痛发作。建议适量食用。
2.菠菜
菠菜富含叶酸、维生素B6等营养物质,这些成分能够帮助调节神经递质水平,改善大脑功能,从而预防或减轻偏头痛症状。同时,菠菜中的铁元素也有助于提高血红蛋白含量,增加氧气供应,缓解头痛。可作为日常饮食中的一部分。
3.深海鱼油
深海鱼油含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,如DHA和EPA,这些脂肪酸具有抗炎作用,能有效降低炎症反应,从而减轻偏头痛症状。此外,深海鱼油还能促进血液循环,改善脑部供氧情况。可通过口服胶囊或液体形式摄入。
对于儿童偏头痛患者,应避免食用可能诱发头痛的食物,如含咖啡因的饮料、巧克力和某些调味品。保持规律作息,避免过度疲劳也是关键。如果头痛持续不减或频繁发作,应及时就医以排除其他潜在疾病并获得专业治疗建议。

2023-07-23 02:13

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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

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你好,请问小孩子头痛吃点什么比较好?那么这种情况下可以给孩子使用一些止疼的药物,但是尽量注意调整一下这个做作业的姿势,还可以检查一下是否还有颈椎等等问题导致。这个情况下要注意保持充足睡眠与生活规律,有利于缓解这种情况的。

2019-03-29 08:53

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医生回答(1)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

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有点头痛是由于神经,血管性功能失调所引起的疾病,以一侧头部疼痛反复发作,长伴有恶心,呕吐,对光及声音过敏等位特点.应尽可能少吃或不食上述食物。不宜食味道辛辣发物及烟酒。合适食清淡可口、易消化吸收的食物,多食新鲜维生素高的蔬菜水果,应保持大便通畅。

2019-03-29 09:40

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疾病百科

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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