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宝宝吃dha跟d3冲突吗
补充说明:宝宝吃dha跟d3冲突吗
2019-03-30 19:20
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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宝宝吃dha跟D3一般不冲突。
dha是一种不饱和脂肪酸,宝宝吃dha可以促进大脑发育,增强记忆力。D3是维生素D的一种,可以促进宝宝骨骼发育,预防佝偻病。两者都是宝宝生长发育过程中需要补充的营养物质,一般不冲突,但是要在医生的指导下服用,不要盲目服用,避免服用不当对身体造成一定伤害。
在日常生活中,要注意饮食营养均衡,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富有营养的食物,补充身体所需要的营养物质。要避免食用辛辣、油腻的食物,以免影响营养物质的吸收。可以适当参加户外运动,比如跳绳、跑步等,可以增强体质。
2023-07-24 07:16
举报鱼肝油是促进钙吸收的,也叫AD,DHA是补充大脑营养的,差别很大的,宝宝十五天肚子里面叫是生长性的,宝宝的肠胃也在长,有的宝宝还会哭闹这都是正常的,DHA是要在宝宝6个月以后再吃的,现在吃了也吸收不了。鱼肝油是出生15天就要吃的为了避免出现佝偻病的,要和钙一同吃,如果长时间单方面吃AD会出现中毒情况呢,宝妈要注意。
2019-03-30 19:39
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医生回答(1)
目前没有发现它们有什么冲突。D3促进儿童钙吸收和骨骼发育。如果是母乳喂养,则不建议使用DHA,因为DHA在母乳中足够使用。如果是母乳喂养,什么都不会缺失。如果孩子经常晒太阳,也就不会缺少。只要孩子健康,就按需要母乳喂养即可。
2019-03-30 21:07
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。