发病时间：不清楚
女生腹式呼吸正常吗？
补充说明：女生腹式呼吸正常吗？
a******W 2019-03-30 20:01
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精选回答(1)
赵志杰 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：呼吸系统疾病的诊断治疗、老年患者多器官疾病诊治、危重患者抢救。
提问
腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。因此，吐气时横膈膜将会比平常上升，因而可以进行深度呼吸，吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳。练腹式呼吸一般是用来养生保健，由于其吸入的氧量高于正常情况下的两到三倍，所以也可用来治疗人体内脏各部位的疾病。
2019-03-30 20:12
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女生腹式呼吸是正常的，它可以加强复试呼吸，增加人的呼吸量。分享自己的肺活量，改善肺功能，减少肺部的疾病发生。如果发现自己的身体不舒服，要及时到正规的医院进行检查，根据检查结果配合医生进行治疗。
2019-03-30 21:15
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
