发病时间：不清楚
健身可以提臀吗？
补充说明：健身可以提臀吗？
a******W 2019-04-01 10:12
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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健身是可以做到提臀的，对于那些想要抬起臀部的人，首先，我建议每个人都可以做的就是爬楼梯，因为这种运动是美丽臀部很好的一种方式，而且在日常生活中，我们可以随时锻炼，比如 下班回家的时候。 我们可以选择爬楼梯而不是乘电梯。 接下来，我建议你骑自行车，骑自行车。 它对臀部线的三维感也非常有益。 它可以提升整个臀部的轮廓，使臀部更加直立，使臀部的肌肉非常有纹理。 灵活，我建议你在正常时间骑多辆自行车。
2019-04-01 10:24
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医生回答(1)
做深蹲可以达到抬起臀部的效果，但是你应该注意下蹲的次数。 你不能半途而废。 应根据自己的体能增加下蹲次数。 一般建议做分组，每组10个，根据实际情况做3-8组。 做深蹲时，如果肌肉更强大，你也可以选择承受重量。
2019-04-01 12:02
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肌肉发生出血是因为被牵拉过度或者受到了直接打击，造成肌肉纤维撕裂，引发出血。
症状起因：病因：肌肉出血是血友病的临床表现。血友病是一组先天性凝血因子缺乏，以致出血性疾病。先天性因子Ⅷ缺乏为典型的性联隐性遗传，由女性传递，男性发病，控制因子Ⅷ凝血成分合成的基因位于X染色体。患病男性与正常女性婚配，子女中男性均正常，女性为传递者;正常男性与传递者女性婚配，子女中男性半数为患者，女性半数为传递者;患者男性与传递者女性婚配，所生男孩半数有血友病，所生女孩半数为血友病，半数为传递者。约30%无家族史，其发病可能因基因突变所致。 因子Ⅸ缺乏的遗传方式与血友病甲相同，但女性传递者中，因子Ⅸ水平较低，有出血倾向。因子X1缺乏，均导致血液凝血活酶形成发生障碍，凝血酶原不能转变为凝血酶，纤维蛋白原也不能转变为纤维蛋白而易发生出血。
常见检查：
就诊科室：外伤
