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个子矮怎么能长高？
补充说明：个子矮怎么能长高？
2021-04-03 18:31
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精选回答(1)
身高主要受到遗传的影响 ，也与体重、营养、环境等因素有关；依据描述，您目前的情况考虑有再次长高的可能性的，至于长高多少，目前不好说。建议放松心情，要注意劳逸结合，加强营养，多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物，多进行弹跳运动。
2022-08-26 18:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
