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鸡蛋可以天天吃吗?会不会的什么病

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鸡蛋可以天天吃吗?会不会的什么病

补充说明:鸡蛋可以天天吃吗?会不会的什么病

H********? 2019-04-10 23:57

鸡蛋

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张李冬 技师 常州市第一人民医院 三甲

擅长:疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食,疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题

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你好,中国居民膳食指南推荐,健康成人每日蛋类40~50克,约合一个鸡蛋大小,可每日食用,不会增加患病风险。如存在脂肪代谢异常及需要优质低蛋白饮食等特需情况,需要评估全天脂质及蛋白质的总摄入量。

2019-04-11 11:16

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