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地贫孕期要怎么补血？
补充说明：地贫孕期要怎么补血？
a******W 2019-04-11 15:42
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你好，如果是轻度地贫孕妇的话应该多吃补血食物，而补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，其次就是金针菜：金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。建议保持良好的情绪，进行适当的劳逸结合。
2019-04-11 15:55
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