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瘦人会得高血压吗如何预防

发病时间:不清楚

瘦人会得高血压吗如何预防

补充说明:瘦人会得高血压吗如何预防

2019-04-14 19:16

高血压 维生素 胆固醇 食盐 血压

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精选回答(2)

赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲

擅长:心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病

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肥胖者确实更易患高血压,但瘦的人也并非绝对安全。
合理的饮食对高血压管理至关重要。建议采取富含维生素、纤维素、钙质,同时限制脂肪、胆固醇和食盐摄入的饮食方案。应增加蔬果摄取,保持适量蛋白质,特别是优质的,同时补充足量的钙和钾。戒烟限酒也是必不可少的生活方式调整。在饮食调节的基础上,如血压仍无法得到控制,需持续服用合适的药物,并定期监测血压,适时调整用药剂量以维持稳定的健康状况。记得科学饮水,这对整体健康同样重要。

2025-02-21 17:08

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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲

擅长:对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。

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您好,肥胖者只是较消瘦者更容易出现高血压,并不是瘦就一定不会得高血压。高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压,就需要坚持长期合理服药 ,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。

2019-04-14 19:25

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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