首页> 儿科> 小儿内科> 儿童> 宝宝> 宝宝肾气不足吃什么?

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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通常情况下,宝宝肾气不足可以吃山药、黑芝麻、桑葚等食物,也可以遵医嘱服用金锁固精丸、无比山药丸等药物。

一、食物

1、山药

山药味甘、性平,入脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,可以改善宝宝肾气不足的情况。

2、黑芝麻

黑芝麻味甘、性平,归肝、肾、大肠经,具有补肝肾、润肠燥的功效,也可以改善宝宝肾气不足的情况。

3、桑葚

桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效,也可以改善宝宝肾气不足的情况。

除此之外,也可以吃韭菜、海参等食物,如果食物改善的效果不佳,还可以在医生的指导下服用金锁固精丸、无比山药丸等药物进行治疗。同时,日常生活中还需要注意避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,可以适当进行慢跑、打太极拳等体育锻炼,有助于增强体质。

2022-09-14 00:23

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