搜索
发病时间:不清楚
如何克服完美主义情结?
补充说明:如何克服完美主义情结?
a******W 2019-04-18 08:12
完美主义
我要咨询
相关问题
查看更多问题>>
医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长:全科
找医生
1.减少和放松对自己的要求,宽宏大量地对待自己,原谅自己的缺点和缺点,接受真正有缺陷的自我,为自己创造一个轻松健康的心理环境,使自己的生活更加轻松自然。2.接受现实,金无足赤,人无完人,对自己宽容一点,接纳自我,尊重客观现实,怀着一颗平淡心看待人和事,注重过程,不要太在意结果。
2019-04-18 09:52
向医生提问
脑眼鼻耳口咽喉面部
完美餐牌肽藻营养粉
增强免疫力
完美牌沙蒜软胶囊
调节血脂
完美牌高纤乐冲剂
改善胃肠道功能(润肠通便)
完美高纤餐
查看更多>>
推荐医生更多
健康资讯更多