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肝解毒功能差怎么调理？
补充说明：肝解毒功能差怎么调理？
2019-04-18 12:53
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张勇刚 副主任医师 内蒙古自治区肿瘤医院 三甲
擅长：胃肠肿瘤，肝胆胰肿瘤，疝气，阑尾炎
提问
1，早睡，一定要在23点前睡觉。让血液回到肝脏并排毒。 2，多吃绿色食物，因为，蓝色进入肝脏，可以起到保肝和保肝的作用。 3，保持心情愉快，“肝脏生气愤怒”。也就是说，在愤怒的情绪表现中，肝脏不平衡会影响情绪，使人烦躁;相反，情绪烦躁也会影响肝脏。 4，不要在电视机前工作，经常在电脑前改变姿势，按摩眼睛。 “肝脏是开放的。”眼睛过度疲劳也会影响肝脏。
2019-04-18 14:02
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