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子宫前壁膨出锻炼方法
补充说明：子宫前壁膨出锻炼方法
2019-04-18 17:26
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精选回答(2)
陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
子宫前壁膨出锻炼方法有缩肛运动、瑜伽、凯格尔运动等。
1、缩肛运动
患者可以通过缩肛运动锻炼盆底肌肉，促进盆底肌肉的恢复，改善子宫前壁膨出的症状。
2、瑜伽
患者也可以通过瑜伽的方式锻炼身体，能够加强盆底肌肉的张力，有助于子宫前壁膨出的恢复。
3、凯格尔运动
患者也可以通过凯格尔运动锻炼盆底肌肉，有助于改善盆腔脏器脱垂的情况。
除上述锻炼方法外，患者还可以通过慢跑、散步等方式进行锻炼，也有助于改善症状。建议患者在医生指导下进行锻炼，以免引起不适症状。
2023-07-22 03:57
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牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
你好，根据你所描述的，阴道壁脱出症状不是很明显，可以适当锻炼，平时可以多做提肛运动，可以锻炼盆腔肌肉，治疗阴道脱垂，深呼吸时将肛门收缩，呼气时将肛门放松，如此反复练习。平时注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和食物，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-04-18 19:12
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子宫内翻是指子宫底部向宫腔内陷入，甚至自宫颈翻出的病变，这是一种分娩期少见而严重的并发症，多数发生在第3产程，如不及时处理，往往因休克、出血导致产妇在3～4h内死亡。
多发人群：产妇
典型症状： 肚子疼 阴道出血 产后下腹坠痛或阴道坠胀感 下腹坠痛 胀感
临床检查： 肚子疼 阴道出血 产后下腹坠痛或阴道坠胀感 下腹坠痛 胀感
治疗费用：根据不同的医院，收费标准是不一样的，市级三甲医院约（500-2000元）
