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用跳舞毯可以减肥吗？

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用跳舞毯可以减肥吗？

补充说明：用跳舞毯可以减肥吗？

a******W 2019-04-19 04:09

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医生回答(1)

闵丽娜主治医师三甲

擅长：全科

提问

首先对于跳舞毯来说，它确实是一项很不错的有氧的运动，而且考虑它是在室内进行的，比较容易坚持，他不会受到天气或者时间上面的更多的限制，所以说用跳舞毯减肥是一个很不错的选择，但是最主要的还是要靠你自己能够坚持！

2019-04-19 05:55

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