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月经期间可以适当的喝一些红糖水，或者是红糖水加上干姜大枣、红豆红糖粥、黑木耳红糖粥，这些都有助于排出淤血、排毒，可以多喝温开水，多排尿，有利于排除体内代谢废物，并且还能够保证大便的通畅，减少盆腔充血 。建议你注意经期保暖，注意休息，放松心情，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。
2022-09-26 20:51
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
