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男人食补吃什么补肾壮阳
补充说明：男人食补吃什么补肾壮阳
2019-04-20 15:19
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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男人食补吃山药、韭菜、泥鳅等食物可以起到补肾壮阳的作用，但食物不能代替药物治疗。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可辅助治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精等症状。
2、韭菜
韭菜味辛，性温，归肾、胃、肝经，具有温中下气、补肾壮阳的功效，可辅助治疗男性阳痿、遗精、早泄等症状。
3、泥鳅
泥鳅味甘，性平，归脾、肝、肾经，具有补中益气、养肾生精的功效，可辅助治疗男性阴茎勃起障碍、遗精、虚劳乏力等症状。
除了以上食物，还可以吃羊肉、枸杞等食物。但食物不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，应及时就医治疗。
2023-07-22 08:28
举报你好，你讲的是性食补来壮阳。从你讲的情况来看是出现了肾虚的症状。食疗方面首先是药食同源的药物，比如枸杞大枣黑芝麻等要多吃，还要坚果类的食物，比如核桃等。药物方面可以服用一些六位地黄丸，肾宝片等。在治疗期间要尽量的减少性生活。
2019-04-20 16:22
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医生回答(1)
您好，对于男人补肾壮阳，可以吃桂圆肉，核桃，柿子，栗子，白果，黑枣，黑米，黑豆，动物的肝脏，木瓜等等食物来进行调理。平时还要多吃一些温热性质的食物，以及黑色素的食物来进行补肾，还要加强锻炼身体，提高集体免疫力，保持良好的生活规律和心情，只有在综合调理下，才可以达到补肾壮阳的效果。
2019-04-20 16:30
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