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如何有效解决大便干硬问题
补充说明：如何有效解决大便干硬问题
2019-04-20 16:52
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精选回答(3)
大便干硬常常源于水分摄取不足或膳食纤维缺乏。首先，保证每天至少喝八杯水，有助于软化粪便。其次，增加蔬果摄入，它们富含纤维能促进肠道蠕动。适当运动也能刺激肠胃活动，帮助排便。如果以上方法无效，建议咨询医生，可能需要调整饮食结构或使用轻泻剂。但请注意，长期依赖药物并非良策。保持良好的生活习惯才是根本解决之道。
2025-02-26 17:23
举报一般情况考虑大便干硬情况，需要注意饮食生活调理，适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果，喝些蜂蜜水新鲜果汁酸奶温开水荷花茶等避免大便干燥秘结，可以适当活动促进肠蠕动，必要时可以考虑当地正规综合性医院消化科就诊检查。应用一些乳果糖液润肠通便。
2019-07-14 09:03
举报最好是在平时的时候调整一下自己的饮食和生活方面的习惯。注意多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果和粗纤维含量高的食物，生活上每天保持一定的体育运动，促进肠道蠕动，可以缓解便秘。也可以在医生的建议之下用一些调理药物来治疗的。
2019-07-14 08:59
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医生回答(1)
最好是在平时的时候调整一下自己的饮食和生活方面的习惯。注意多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果和粗纤维含量高的食物，生活上每天保持一定的体育运动，促进肠道蠕动，可以缓解便秘。也可以在医生的建议之下用一些药物来治疗的。
2019-04-20 18:24
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大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制，不自主地流出肛门外，为排便功能紊乱的一种症状，亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。
