首页> 内科> 神经内科> 头疼> 一劳累就头疼怎么办

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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一劳累就头疼,可能是睡眠不足、偏头痛、高血压等原因引起的,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、睡眠不足

长时间熬夜可能会导致大脑疲劳,出现头晕、头痛等症状。可以卧床休息,通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富有营养的食物,提高身体免疫力。

2、偏头痛

家族中有患偏头痛的人,其后代发生偏头痛的概率较大,可能会出现头痛、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物治疗。

3、高血压

高血压患者劳累后可能会导致血压升高,出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物治疗。

除此之外,还可能是脑梗死、脑出血等原因引起的,可以到正规医院就诊治疗。

2023-07-24 06:42

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周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲

擅长:老年病医学 脑神经病

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一劳累就头疼通常可以选择早睡早起、分散注意力、按摩等方式缓解。
1、早睡早起:长时间过度工作或经常熬夜通常对健康产生不利影响,因此,平时要注意身体护理,保持良好作息习惯。经过一段时间的恢复,头痛症状将得到改善。2、分散注意力:长时间集中注意力,度的工作和学习,可能会导致患者过度紧张等,引起头痛。因此,需要注意在日常工作过程中劳逸结合,及时舒缓心理压力,不仅可以改善劳累头痛症状,而且可以促进身体健康。3、按摩:适当按摩前额或太阳穴可以促进血液循环,改善头晕和头痛的症状。此外,睡觉时应选择合适高度的枕头,以免引起头痛等症状。
建议患者注意休息,避免劳累过度,饮食均衡搭配,避免辛辣、刺激食物。

2022-07-20 15:20

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疾病百科

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头痛

头痛是临床上最常见的症状之一,涉及到各个科室,尤其是在神经系统疾病中多见,其病因十分复杂。发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上,后面枕下部以上即头颅上半部这一范围的疼痛。

  • 症状起因:颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。 1、血管被压迫、牵引,伸展或移位导致的头痛 常见于:1颅内占位性病变:如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受 压迫、牵引,伸展或移位。2颅内压增高:如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压:如腰穿或腰麻或手术、外伤后,脑脊液丢失较多,导致颅内低压。 2、 各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛 如颅内、外急性感染时,病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒,酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。 3、脑膜受到化学性刺激 1)细菌性脑膜炎 如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。 2)病毒性脑膜炎 如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。 3)其他生物感染性脑膜炎 如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。 4)血性脑脊液 如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。 5)癌性脑膜炎 如癌症的脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。 6)反应性脑膜炎 如继发于全身感染、中毒,以及耳鼻感染等。 7)脑室或鞘内注射药物或造影剂 无论是水深性或非水深性作为化学因素,动物试验证实均致脑膜炎反应。 4、头颈部肌肉持久的收缩 如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩,如颈椎骨性关节病、颈部外伤或劲椎间盘病变等。 5、脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症 常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。 6、眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变 可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。 二、内分泌因素 常见于女性偏头痛初次发病常在青春期,有月经期好发,妊娠期缓解,更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛,使用性激素类药物可使发作停止。 三、精神因素

  • 可能疾病: 夏季感冒 寒冷性荨麻疹 淋病后综合征 男性急性淋病 胆碱能性荨麻疹

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、脑外科

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