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中年男性需要补钙吗
补充说明：中年男性需要补钙吗
2019-04-22 15:55
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精选回答(3)
中年男性是否需要补钙，要根据具体情况综合考虑。如果体内缺乏钙元素，此时可以遵医嘱补钙。如果体内并不缺乏钙元素，此时不需要补钙。
钙元素是人体所需要的一种矿物质，能够促进骨骼的生长发育，也可以维持神经以及肌肉的活动，如果体内缺乏钙元素，可能会出现四肢乏力、困倦、食欲不振等症状，此时可以遵医嘱服用钙片进行治疗，能够在一定程度上缓解病情。如果体内并不缺乏钙元素，此时没有出现不适症状，通常是不需要补钙的，如果盲目补钙，可能会导致体内钙元素过多，从而加重肾脏负担，甚至会导致高钙血症，不利于身体的健康。
如果身体出现了明显的不适症状，建议及时到正规医院进行相关检查，根据检查结果对症治疗。在日常生活中，也可以适当吃排骨、牛奶、鸡蛋等食物，能够达到补钙的目的。另外，也可以适当运动，比如跑步、爬山等，能够增强自身抵抗力。
2023-07-28 01:36
举报据上所述，生活中随着年龄增大，会出现缺钙反应现象。是可以适当补充钙剂，也可从生活中饮食慢慢调理补充。注意休息避免劳累熬夜，合理饮食多样化，易消化吸收为主食物，加强营养增加抵抗力补充维生素微量元素等，也可使用高钙片仙灵骨葆鱼肝油等，按时复查治疗处理。
2023-02-24 13:52
举报据上所述，生活中随着年龄增大，会出现缺钙反应现象。是可以适当补充钙剂，也可从生活中饮食慢慢调理补充。注意休息避免劳累熬夜，合理饮食多样化，易消化吸收为主食物，加强营养增加抵抗力补充维生素微量元素等，也可使用高钙片仙灵骨葆鱼肝油等，按时复查治疗处理。
2019-04-22 17:41
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医生回答(1)
应该适度补钙，中年男人疲于应酬缺乏锻炼休息不够等会造成钙的流失，骨质疏松。建议吃合适的钙片，多吃含钙量高的食物，虾皮、海带、骨头汤等，补充维生素，多吃蔬菜水果，每天进行适度的有氧锻炼。
2019-04-22 17:39
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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