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性功能障碍怎么运动
补充说明:性功能障碍怎么运动
2019-04-24 12:18
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精选回答(2)
性功能障碍可以通过慢跑、游泳、打太极等运动。
1、慢跑
慢跑可以增强身体的免疫力,也可以促进全身血液循环,有利于身体健康。
2、游泳
游泳可以锻炼全身肌肉,也可以促进体内的血液循环,增强体质。
3、打太极
打太极可以锻炼肌肉,还可以促进全身血液循环,有利于身体健康。
除此之外,还可以通过爬山、打乒乓球等运动,增强体质,提高免疫力。若出现性功能障碍现象,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要注意身体健康,不要频繁进行性生活,以免损害身体健康。
2023-07-22 07:20
举报一般出现性功能障碍可见于性生活过频,肾虚等引起。建议暂停性生活,注意休息,避免劳累,可以根据个人情况适量进行跑步,打球等运动。另外可以到中医科就诊进行辨证,看是有肾虚等疾病,根据检查采取药物治疗。随年龄增长要减少性生活次数,防止出现肾虚等疾病发生。
2019-04-24 14:54
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医生回答(1)
性功能障碍是疾病的一种,疾病是需要对症的使用药物进行治疗的,并不是单纯的通过某种锻炼就能起到治疗效果的,打算治疗的话,还是建议你吸纳到医院规范的检查一下,然后再针对性的治疗下是最好的。
2019-04-24 13:27
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