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如何有效管理视疲劳与近视
补充说明：如何有效管理视疲劳与近视
2019-04-24 21:55
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精选回答(2)
视疲劳和近视加深可能源于生活中的种种因素，如长期压力大、睡眠不足、眼睛使用不当以及缺少户外活动。
这并不一定意味着是病理性近视。为了有效管理视力，推荐选择适合的框架眼镜，并确保充足的休息时间，合理安排视觉工作，常看远方，增加户外锻炼，例如打羽毛球或乒乓球。此外，定期进行眼部热敷和按摩也有助于缓解眼疲劳，从而控制近视的发展。保持良好的生活习惯对预防近视至关重要。
2025-02-18 17:30
举报从你的描述来看，考虑可能和平时压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，导致的视疲劳，以及近视度数增长有关系，不一定是病理性的近视。建议，佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息，合理用眼，多看远处，多运动，比如打羽毛球，乒乓球等，做眼部热敷和按摩，一般就可以控制近视度数的增长。
2019-04-24 22:08
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
