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视疲劳与近视相关如何有效管理
补充说明：视疲劳与近视相关如何有效管理
2018-11-29 20:01
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视疲劳与近视的关系密切，主要表现为眼干、涩、痒、累等症状。管理上，首先保证充足休息，每小时近距离用眼后远眺几分钟。其次，良好阅读环境，避免强光直射或过暗。此外，科学用眼，定时做眼保健操，保持适当用眼距离，定期眼科检查，及时发现调整视力问题。必要时，可采用合适的眼镜或角膜塑形镜进行矫正，并配合眼部按摩、热敷缓解疲劳。均衡饮食，摄入有益眼睛健康的营养素也十分重要。如有严重症状，应及时就医。
2025-03-03 17:20
举报从你的描述来看，考虑和平时睡眠缺乏，用眼不合理导致了视疲劳，和眼轴变长出现了近视有关系。建议，佩戴合适的框架眼镜，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处多运动，比如散步，打羽毛球，主要是预防视疲劳和近视度数加深。
2018-11-30 08:08
举报根据你的病情描述，可能是由于先天遗传，先天发育不良，加上后天用眼过度，用眼姿势不端正，缺乏户外运动，导致了近视度数增长。建议，真性近视，目前没有好的治疗方法，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处绿色的植物，多运动，比如散步，佩戴合适的框架眼镜，做眼部的热敷，眼保健操，预防视疲劳或近视度数增长。
2018-11-29 21:32
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所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。
症状起因：眼泪的减少或者泪腺功能下降，
常见检查：
就诊科室：眼科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
