首页> 男科> 勃起不坚> 治疗勃起不坚做什么运动

精选回答(2)

刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

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治疗勃起不坚,可以通过跑步、打太极拳、游泳等运动来改善。

1、跑步

通过跑步能够增强自身的免疫能力,也可以促进阴茎的血液循环,增强自身的体质,在一定程度上还可以改善勃起功能障碍。

2、打太极拳

打太极拳时可以锻炼到身体的各个部位,也可以促进全身的血液循环,增强自身的免疫能力。

3、游泳

在游泳过程中,可以促进雄激素的分泌,也可以增强自身的体质,对身体有一定的好处。

除此之外,还可以通过跳绳、打乒乓球等运动进行改善。如果症状相对比较严重,建议患者及时到正规医院的男科,通过阴茎血管重建术等方式进行治疗,从而达到改善疾病的效果。

2023-07-22 07:05

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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你有可能是心理因素引起的勃起障碍,影响阴茎勃起状态和射精快慢的因素很多如:精神性因素,久别重逢,过度兴奋或紧张,包皮过长,过频手淫,慢性前列腺炎,血管类疾病等.建议必要时可到医院就诊,在医生的指导下进行相关检查,以明确病因病情,针对性治疗,是可以治好的。平时多锻炼身体,注意养成良好的生活习惯。

2019-04-29 11:17

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医生回答(1)

李娟 主治医师 三甲

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过度多次的手淫有可能会降低下体对于性刺激的敏感度,从而出现勃起困难的现象。建议您要控制手淫的频次,在不引起疲劳乏力不堪的状况下,可以适当做一些有氧运动,比如慢跑,游泳等,如果仍然无法有效改善勃起功能并且影响正常性生活的话,可以考虑服用西地那非或者他达拉非片来对症治疗。

2019-04-26 20:02

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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