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精选回答(2)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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年轻人腿抽筋多考虑是受凉、缺钙、下肢静脉曲张等原因引起的。

1、受凉

如果年轻人不注意保暖,导致腿部受凉,可能会出现肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者通过热敷、按摩等方式缓解。

2、缺钙

如果年轻人饮食不均衡,长时间缺乏钙元素,可能会导致肌肉兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛、肌肉无力等症状。建议患者遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

3、下肢静脉曲张

静脉壁先天发育不良、静脉压力增高等,可能会诱发下肢静脉曲张,出现下肢酸胀、疼痛等症状。建议患者遵医嘱注射用七叶皂苷钠、聚桂醇注射液等药物治疗。

除此之外,还可能是低钙血症、腰椎间盘突出症等原因引起的,建议患者及时就医治疗。

2023-07-22 07:13

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张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。

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年轻人腿抽筋通常是缺钙和局部受凉等原因引起。
1、缺钙:年轻人在生长发育阶段,如果身体缺乏钙等营养素,通常会引起腿部抽筋。这种情况一般是由于年轻人的快速成长和发展,可以通过调整饮食加以改善。在日常饮食中,可以多吃富含钙、维生素和蛋白质的食物,这有利于生长发育和改善症状。在医生的指导下也可以服用一些钙剂,如葡萄糖酸钙等药物。2、局部受凉:由于局部受凉,年轻人腿部会出现肌肉痉挛,平时需要保暖并加衣服以避免着凉。
建议年轻人还应多参加户外运动来增强体质,这样可以避免症状的复发。

2022-07-27 17:26

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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