发病时间：不清楚
总是腰部酸痛怎么回事，还有脖子
补充说明：总是腰部酸痛怎么回事，还有脖子
小****拽 2019-05-05 08:46
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精选回答(1)
您好，总是出现腰部及颈部酸痛可能是劳损引起的，常在工作需要久坐的上班族出现，也是久坐的常见危害。建议平时每坐一小时后起身走动走动，多进行关节处的活动，注意日常运动，出现酸痛时，可多局部按摩、热敷，可帮助缓解。
2019-05-05 09:23
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颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源，姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够，使我们必须时常变换姿势，当压到神经，易造成不适感，而姿势的不正确，更易造成骨刺的产生，而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。
