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闭气和憋气的区别
补充说明：闭气和憋气的区别
2019-05-05 11:45
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精选回答(4)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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闭气和憋气的区别在于概念不同、适用人群不同、锻炼方式不同等。
1、概念不同
闭气是指在大气道中没有气流，也没有呼吸起伏，但是在肺中还没有气体停止运动。憋气是指在空气中能够吸入足够的氧气，但是不能呼出体外的过程。
2、适用人群不同
闭气可以用于大型训练器的训练，也可以用于一些专业的运动员训练。憋气可以用于一些专业的运动员训练，也可以用于一些普通人群的训练。
3、锻炼方式不同
闭气是一种呼吸运动，需要用力吸气，然后用鼻子呼气。憋气是一种可以通过鼻子吸气，然后用嘴巴呼气的呼吸运动。
除此之外，两者的区别也在于持续时间不同、对身体的影响不同等。
2023-07-23 01:11
举报闭气和憋气的区别在于呼吸方式、生理反应以及目的。
1.呼吸方式
闭气是指在吸气后，主动关闭声门，使肺部暂时不进行气体交换的过程。憋气则是指在吸气后，主动抑制呼气，使肺部保持充盈状态。
2.生理反应
闭气时由于声带关闭导致无法发出声音，而憋气时由于肺部充满气体导致胸腔压力增加，可能会引起胸闷、呼吸困难等症状。
3.目的
闭气通常是为了表演或避免暴露声音；憋气则可能出于体育锻炼、医疗目的或某些文化活动的需要。
无论是闭气还是憋气，在进行这些行为时都应谨慎，并注意身体的反应。长时间的憋气可能导致缺氧和身体不适，而过度的闭气可能对声带造成损伤。
2022-07-06 14:19
举报憋气指的是先吸一口气，然后憋住不呼吸，而闭气指的是在紧闭呼吸之前深呼吸几次，然后不呼吸。闭气和憋气时间的不同跟个人的肺活量大小有很大的关系，可以在医生的指导下进行，不要有太大的精神压力，以免影响检查效果。
2019-05-05 12:59
举报你好，根据你提出的问题，憋气，是吸一口气，然后憋住。闭气，是紧闭呼吸前深呼吸几次，然后不呼吸。区别就在于有没有憋一口气肺里，建议怀孕四个月到五个月左右，需要做唐筛和四维彩超检查，观察胎儿发育是否正常，暂时多休息，不要劳累，避免细菌病毒感染，禁止性生活。
2019-05-05 12:37
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
